Q. 入会に年齢制限はありますか?

15歳以上でしたら年齢の上限は特に設けていません。年齢、体力に合った指導を心がけています。
ただし、持病のある方は事前の申告＆お医者様への相談をお願いいたします。

Q. まったくの初心者なんですが･･･大丈夫？

会員さんのほとんどの方はまったくの初心者からのスタートです。
初めて稽古に参加された時は体が思うように動かないかもしれませんが、継続しているとみなさんいつの間にか上達されています。

Q. 稽古は厳しいですか?

ラビットカラテのモットーは「空手を楽しむこと」です。
「怖い」「厳しい」「しごかれる」「臭い」といった空手道場のイメージとは全く違ったカラテスクールを目指しています。
無理なく自分のペースで稽古ができます。

Q. どんな服装で参加すればよいですか?

基本的に動きやすい服装であればどんな服装でも大丈夫です。
空手衣を購入したい方はオリジナル空手衣の販売を行ってます。

Q. 運動はあまり得意じゃないのですが…大丈夫？

得意でないからといってあきらめる必要はありません。ご自分のペースに合わせてゆっくり稽古していきましょう。
数回稽古に参加されれば体が動きに慣れてきます。体力も自然についてくるので心配ありません。
どうしても不安な場合は見取り稽古（稽古中の見学）をお勧めします。

Q. 体が硬いのですが･･･大丈夫？

会員さんのほとんどの方が最初は体が硬く足も上がりませんでした。
稽古をしているといつの間にか綺麗なフォームで蹴れるようになっています。

Q. 痛くないの?

本人が希望しなければ受け返し・組手（スパーリング）は行いませんから痛くありません。
希望があって受け返し・組手（スパーリング）を行う場合でも、防具（サポーター）の装着も徹底しています。
パンチでミットを叩くときも、グローブを付けて行います。ご安心ください。

Q. どうやって始めるの？

まずはホームページの体験レッスンからご希望の日時をお申し込みください。
体験レッスンは1回で1,500円です。
体験＝入会ではありませんから、お気軽にお越しください。

体験レッスンについて詳しくはこちらから。
➡︎ 体験レッスン＆入会金を半額にする方法

Q. 体験レッスンに1人で行くのはちょっと不安なのですが･･･大丈夫？

ご安心ください！
ラビットカラテスクールはオープンな雰囲気なので、女性1人だけでも安心してレッスンに参加することができます。
お気軽に体験してみてください。

Q. 体験レッスンではどんなことができるのですか?

体験レッスンの方には「超入門クラス」「ベーシッククラス」「カンタンミットクラス」の中から受講していただけます。
クラスの詳しい内容はこちらをご覧ください。

Q. 費用は高くないの？

月々6,800円（税別）から始められます。

Q. カラテを始めたら何が変わるの？

会員さんの声からお答えします。

・体重、体脂肪率が落ちた。
・お腹がへこんで胸筋がついた。
・周りの人から「若い」と言われるようになった！
・スタミナがアップして疲れにくくなった。
・武道なので目標を持って継続して通うことができる。
・腹筋が見えてきた。
・柔軟性が増した。
・新しい友達が増えた。
・自分に自信がついた。
・ウェストが引き締まった。
・ヒップラインが上がった。
・ストレスが解消できた。
・ミットを叩いて蹴ると爽快感がある。
・新陳代謝が良くなった。